体づくり/フィットネス 禁煙 part.2~タバコと離れてから早半年~ 私のやりたいベクトルが禁煙へ向いてから早半年。しっかりと継続できています。本記事では私の思う「継続のコツ」を惜しみなく語っています。 2023.02.08 体づくり/フィットネス暮らし禁煙